從習慣中找出自己的恆毅力

今天是我印象很深的一天，我在一個好友的教室分享著人資的甘苦談。
講了甚麼，就保留給每個在場的同學。
但我傳達了一些觀念，給在場的每個人，也讓大家知道，原來人資顧慮的可能不一樣。

我很開心的離開了教室。時間已經過了10點，在車上思考著，我今天要不要跑步！還得寫稿呢！

腦海裡想起了課程還沒開始時，主辦活動的Debbie告訴我的，老師，你真的是恆毅力耶！
我靦腆了笑了笑...我知道這本書。但我還沒看！

下了車，沉澱了情緒，莎士比亞的名言to be or not to be浮現...
回到房間，換上跑鞋，戴上耳機就往河堤邊上跑去。

回家寫文章時，查了一下什麼是恆毅力？
恆毅力是安琪拉・達克沃斯博士所寫的書，她在2017/1/2於台大舉辦的演講當中提到：成功的關鍵，不在天賦與智商，而是熱情和努力，是每個人不分年齡，都可以培養的能力。

我真的有恆毅力嗎？還是只是堅持下去？！

我覺得持續的做一件事情，堅持不懈怠的一直做下去，總有一天聚沙成塔。那就是成果。
有時候熱情是後來才慢慢發現，原本的不放棄，只是一種堅持。

就好比我一開始寫部落格時，是冰與火的世界部落格作者-周海威一直催促我，要我寫的。但一開始寫了之後，就發現原來鍵盤跟文字可以整理自己的思緒。
然後就持續得一直寫下去。

我不知道這樣算不算，但真的當你寫出興趣，一天不寫就覺得怪怪的時候。也許這就是恆毅力吧！

一個動機　一個契機

原本的我就是上班工作、下班寫文章，加上休閒看電視。但卻在12/9認識了視障跑者呂冠霖之後有了改變。

他居然可以跑到半馬，為了韓國的馬拉松比賽，甚至拼命的練習，要拿到說出生命力的獎金。這樣努力的精神，讓我非常感動。
但我還是只是佩服，沒有被他說服。

冠霖在上週的時候，約了我跟當時他的輔導員黃醫師，黃醫師很認真的問著冠霖，怎樣才能當視障者的陪跑員等等的問題。我真的不知道這小子這麼的會推坑，居然就開始介紹起跑步用的APP，冠霖甚至就問黃醫師說，要不要參加我參加過的虎尾馬，半馬就好。

直到此刻，我都還不知道危險已經逼近身邊...

話鋒一轉，米球！黃醫師都設定目標了，你呢？

挖勒，鋁罐，你這小子太會挖洞推坑了吧！我說
鋁罐說：人家黃醫師都要跑半馬了，你是男生耶！你是米球耶～

我心想，我是輔導時太機車，還是怎樣，居然讓這個年紀比我小十多歲的挖坑，還不得不跳下去。

好啦好啦！我考慮一下，我回答他。
沒想到他居然回家之後，就傳訊息跟我說，記得喔！12/3虎尾馬半馬。

這下暈了，只好到迪卡農買了跑鞋、運動衣褲，就開始我的慢跑練習。

是的，人生總需要壓力，總需要觸動的那個契機

冠霖的激將法，就是引起我跑步的契機，而目標的設立，也就是在那時候成立。

我是一個比較被動的人，所以就逼著自己每天要把自己的運動紀錄上傳到臉書，不討拍、不求快。只求大家鞭策我，哪一天我沒貼出來我跑步的照片，那天就是我偷懶了。
這是我對自己的方式，用照片跟社群朋友，督促著我自己的步伐。

每個人有每個人督促自己的方法，也有不同的觸發點。

我堅信持之以恆的練習與努力，每個人總會找到自己的恆毅力。

我找到兩個了！你呢？

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